这世上，你最爱、最不可辜负的人，首先是 自己 ！对自己 足够 好，你才 会快乐 ， 才能 好好地去爱别人、不辜负于人。你的 生命 ，才更 有价值 和 意义 。
木心说：“一 个人 到 世界 上来，来做什么？爱最 可爱 的，最 好听 的，最 好看 的，最 好吃 的。” 人生 ，就这么 简单 ，也最安妥。想多了，活得 复杂 了，那是你的错。 爱自己 ，让自己每天都 开心 愉悦 ，是对生命最好的 感恩 。
爱自己， 努力 有一个 健康 的 身体 。有个健康 明朗 的好身体，才能安然 享受生命 中 拥有 的一切，包括 亲情 、 友情 、 爱情 。爱别人最好的 方式 ，就是 经营 好自己。
做个有 节制 、有 规律 的人，读书、健身、听 音乐 、旅行，注重自我 提升 的每一种方式；在获得愉悦和 收益 的 同时 ，也 丰富 了生命的 内涵 。做一个 生活 的 有心人 ，生活才会对你 用心 。
人到了一定 年龄 ， 心智 变得 成熟 ，那些 风尘仆仆 的赶赴，都已 寂静 无声，所有 情怀 的 热烈 ， 渴望 一种 自然 平宁的 回归 。更 单纯 地 尊重 精神 的所需，更愿意听从 内心 的 真实 。但，自己 向往 和 追求 的爱与美，一直 存在 生命中 ；能够 坚持 下来的 喜欢 ，已成为生命的 分子 。
爱自己，保持一份 积极 乐观的心态 。 心态 良好 、精神 明亮 的人，任何 时候 都会对人生充满 希望 。努力做好当下的每件事，便是对生命最大的尊重。也终会换来 命运 的厚待。
饶雪漫在《木 吉他 的 夏天 》中写道：“不要 轻易 用过去来 衡量 生活的幸与 不幸 ，每个 人的生命 都是可以 绽放 美丽 的，只要你 珍惜 。” 人生中 ， 总会 遇到 风雨 ，也有 迷茫 时候，只要内心的灯盏 始终 明亮着，就会走到 阳光 灿烂 的一刻。
你说人生没有 完满 ，你说命运太多刁难，你说 人心 不总向善，你说 四季 也有 冷暖 ；走过 人世 纷繁 ，历尽 风尘 波澜 ，我们要与 善变 的一切保持 距离 ，看不透的，就都交予 时间 。
每一个安适的清晨，阳光擦亮 尘埃 ，内心依然 温暖 ；每一个无月的夜晚，昨日重现的 景象 ，没有纵容的 悲怆 与呐喊。对于那个一路走来的自己，越来越喜欢，这便是，一种人生的完满。
爱自己，是一种生存的 能力 。我们要先 学会 爱自己，才有能力去爱别人。我们总是把别人放在第一位， 被动 地等着别人来爱自己，殊不知，你连自己都 不够 重视 自己、不够爱自己，又怎能 奢求 别人多么 爱你 呢？
人生在世 ，每一种 重要 的 情感 ，我们都不想 缺失 。 选择 先爱自己，也是对得起自己，更是对所爱之人 负责 的最好 体现 。
阳关 大道 也好，另辟 捷径 也好，无论哪一种人生，既是自己 初心 的选择，又何须在乎别人的 眼光 与 态度 。坚持对自己的认定，听到 灵魂 的 声音 ，那些高于 天空 、明亮过 星辰 的 思想 ，是生命里不可 错失 的景华。向前一步，与己心站成一排吧！自我的 力量 ，会让你 无畏 风雨。
爱自己，是对生命最好的感恩。 幸福 是 期许 的明天，星辰是 可信 的 誓言 ，雨后的 边城 ，依然有顾盼的暖。走过人生之海的浩瀚，迎风的 海岸 ，不管 世人 如何相看远行归航的自己，自己都会以足够 宽容 的心，爱自己，爱整个世界。并且，记住这个世界最 美好 而 温柔 的 一面 。
岁月 越老，就越懂得对生命的感恩，也就越懂得如何爱自己；便会 发现 ，其实那些 朴素 而 平庸 的 风景 ，一如涉世的初心，最 深情 ，也最 动人 。